Nutrient-dense foods are low in calories and provides vital nutrients such as vitamins and minerals.
|
đã đệ trình
bởi
yashi123
hơn một năm qua
|
|
|
|
3 fans
|
|
|
Peaches are a good nguồn of Vitamin B6. It acts in protein metabolism and enhances magnesium absorption.
|
đã đệ trình
bởi
yashi123
hơn một năm qua
|
|
|
|
3 fans
|
|
|
health benefits of eating fruits
|
đã đệ trình
bởi
yashi123
hơn một năm qua
|
|
|
|
5 fans
|
|
|
Coconuts are lower in calories than all other fats.It helps in weight reduction bởi increasing the metabolic rate.
|
đã đệ trình
bởi
yashi123
hơn một năm qua
|
|
|
|
3 fans
|
|
|
Pineapple is the National trái cây of Antigua and Barbuda,which is a twin-island nation lying between the Caribbean Sea and the Atlantic Ocean.
|
đã đệ trình
bởi
yashi123
hơn một năm qua
|
|
|
|
3 fans
|
|
|
trái xoài, xoài is the National trái cây of India and it contains amino acids, flavonoids, Vitamin C and E, niacin, beta carotene, calcium, magnesium, iron and potassium.
|
đã đệ trình
bởi
yashi123
hơn một năm qua
|
|
|
|
3 fans
|
|
|
cà chua is an attractive low calorie, fat-free non-starchy vegetable.It contains fiber, folate,potassium,thiamin, niacin, vitamin B6, magnesium, phosphorus,copper,Vitamin A,C and E.
|
đã đệ trình
bởi
yashi123
hơn một năm qua
|
|
|
|
3 fans
|
|
|
Avocados,an healthy trái cây for heart,brain and for over all health.
|
đã đệ trình
bởi
yashi123
hơn một năm qua
|
|
|
|
2 fans
|
|
|
dâu, dâu tây is an attractive mouth watering trái cây
|
đã đệ trình
bởi
yashi123
hơn một năm qua
|
|
|
|
2 fans
|
|
|
,Jack fruits are energy boosters.
|
đã đệ trình
bởi
yashi123
hơn một năm qua
|
|
|
|
2 fans
|
|
|